Адаптация ребенка в детском саду: советы родителям

Режим дня

Важную роль играет режим дня. В детском саду занятия, прием пищи, обучение, игры, сон проходят в определенное время. Если у ребенка нет режима, ему будет очень тяжело привыкнуть.

Рекомендуется заранее узнать у воспитателей о распорядке дня в детском саду. Придерживайтесь именно такого режима, кормите малыша завтраком, обедом в это же время.

Часто проблемы возникают с дневным сном. Если кроха не приучен спать в отведённое время, ему тяжело будет находиться в саду. Ребенок, который мало поспал днем, капризничает. Мамам рекомендуется серьезно отнестись к этому вопросу и постараться приучить своих детей засыпать днем в одно и то же время.

Если ребенок засыпает под чтение книг, просмотр телевизора, ему также придется нелегко. Часто у детей и их родителей имеются определенные «ритуалы» перед сном. Одни держат ребенка за руку, другие просто сидят рядом. В детском саду укладывают спать по-другому. Ребенку придется засыпать самостоятельно. Воспитатели не смогут уделить внимание каждому, у них просто не хватит на это времени. Поэтому важно научить малыша спать днем и придерживаться этого даже в выходные дни. Резкая смена режима, пусть даже на пару дней нарушаем привычный ритм, и вызывает излишнюю нервозность.

Советы по адаптации малышей к саду:

1. Настройте себя и малыша на позитивный лад. Обязательно скажите своему чаду после того, как он вернется из детского сада, что он стал совсем взрослым и ответственным.
2. Не стоит растягивать прощание. Лучше всего быстро прощаться, указывая на то, что вы скоро опять встретитесь. Не показывайте своих переживаний, чтобы малыш не почувствовал себя некомфортно и не стал бояться сам.
3. Дома должна быть атмосфера любви, доверия и спокойствия.
4. Уменьшите нагрузку на нервную систему малыша во время адаптации. Уменьшайте количество времени, которое ваш карапуз проводит в возбужденном состоянии (просмотр компьютера, телевизора, посещение многолюдных мест).
5. Одевайтесь по погоде. Если боитесь, что ваше чадо замерзнет, положите в ящичек кофту, шапку, которую можно легко одеть воспитателю, если похолодает. Также стоит всегда держать с собой сменную одежду на случай, если малыш испачкается.
6. Старайтесь поддерживать режим дня даже в выходные дни.
7. Не давайте ребенку собой манипулировать.
8. Обязательно посещайте врача, если вам не нравится, как чувствует себя ваш малыш. Помните, что если вовремя ребенка не начать лечить, то он может разболеться не только сам, но и заразить других деток.

Начинаем ходить в садик

Переход к садовской жизни должен быть по возможности мягким. В этот период желательно отложить другие дела и как можно больше времени уделять ребенку. Особенно это касается мам, которые запланировали выход на работу. Первые посещения сада должны составлять не более 2 часов в день, затем это время увеличивается по взаимному согласованию.

Нужно ли маме быть с ребенком в группе или на прогулке? Если это позволяется правилами сада, мама может побыть с малышом первые два-три дня. Находясь рядом с самым близким и хорошо знакомым человеком, он легче освоится в новом месте, проявит к нему интерес и доверие. Но затягивать совместные посиделки не стоит, иначе малыш решит, что мама обязана быть рядом всегда, а ведь это вовсе не является целью допуска родительницы на территорию группы. Поэтому часть воспитателей против такой практики.

В каком возрасте лучше отдавать ребенка в сад?

Часто эта проблема решается в зависимости от складывающихся обстоятельств. Если маме нужно выходить на работу, то вопрос отпадает сам собой. Заканчивается время отпуска по уходу за ребенком — необходимо подумать о ДДУ. То есть, это период от полутора до 3-х лет.

Стоит помнить, что малышу необходимо дать время для адаптации, то есть начать процесс привыкания следует за полтора-два месяца до выхода мамы на работу.

Если подойти к решению вопроса с точки зрения психологии, то оптимальный срок для привыкания к детскому коллективу — после 3-х лет. Именно в этот период у детей формируется стойкий интерес к сверстникам, совместным играм, общению с ними. Более того, дети этого возраста, как правило, имеют навыки элементарного самообслуживания, могут контролировать физиологические потребности организма.

Чтобы не нанести ребенку серьезную психологическую травму, лучше не начинать приучать ребенка к детскому саду в период каких-либо изменений в семье (переезд, появление младшего, развод).

Каких ошибок стоит избегать родителям

Молодые родители порой не знают, как поступить правильно, что предпринять, и допускают неправильные действия:

1. Люди разные, и дети тоже, каждый привыкает по-своему, поэтому не нужно сравнивать.
2. Не обманывать с обещаниями.
3. Не наказывать пребыванием в саду дольше положенного времени, это разовьёт нелюбовь к ДОУ.
4. Не подкупать игрушки или сладости в обмен на хорошее поведение, иначе ребёнок начнёт шантажировать этим.
5. Не отправлять больного малыша в группу.
6. Не исчезать, не прощаясь, иначе у ребёнка появится страх и истерики.
7. Успокаивать и не ругать плачущего карапуза перед уходом в садик и при прощании.
8. Не обсуждать с остальными слёзы малыша в его присутствии.
9. Не пугать садиком, не говорить плохо о работниках.

Заключение

Процесс адаптации маленького человека – нормальное полезное событие. В будущем подросшему ребёнку предстоит привыкание к школе, юноше или девушке к дальнейшей учёбе, взрослому человеку – в рабочем коллективе.

В норме малыш адаптируется за 2-3 месяца. С возникновением психологических проблем потребуется консультация психолога, возможно посещение детского учреждения через год.