Как выглядеть ухоженной: 7 правил на каждый день

 В современном мире возможностей сохранить молодость множество. Начиная от рациональных: правильное питание, спорт, радостное восприятие мира, – заканчивая хитростями и уловками от известных стилистов. Если следовать этим советам, можно выглядеть ослепительно в любом возрасте!

В 50 лет женщина может и должна выглядеть элегантно. А помогут тебе в этом следующие вещи:

— Кардиган из мягкой натуральной пряжи. Его можно комбинировать с блузами, водолазками. Эта вещь актуальна и на работе, и на прогулке, и в гостях, и в театре.

— Простые туфли без каблука из мягкой кожи – например, балетки. Их можно даже носить с собой, чтобы всегда иметь возможность дать отдохнуть ногам без потери элегантности образа.

— Брюки классического фасона из качественной шерсти, хорошо держащие форму – черного, серого или коричневого цвета.

Базовый гардероб – с чего начать

Рано или поздно каждая женщина сталкивается с такой ситуацией, когда, просыпаясь утром, она не желает тратить время на создание интересного образа, она хочет быстро одеться, выйти из дому и ощущать себя комфортно на протяжении целого дня.

Недаром наши экономные и практичные мамы и бабушки придумали поговорку «и в пир, и в мир». Потому что, даже имея множество разнообразной одежды, можно столкнуться с проблемой «нечего надеть». Гораздо проще, когда одежды в гардеробе не так много, но она выручает в любой ситуации. Оптимально, если в гардеробе имеются вещи, в которых комфортно, которые не устаревают или поддаются незначительным изменениям, которые прекрасно комбинируются между собой.

Именно такие вещи служат основой базового гардероба. На них строятся беспроигрышные образы. Эти вещи – ваша «вторая кожа». Ни один гардероб нельзя назвать целостным, если в нём нет базовых вещей. Поэтому первостепенно начните с формирования базового гардероба.

Рис. 1. Организованный базовый гардероб – ваш верный друг и помощник. С ним вы никогда не будете сталкиваться с проблемой «что надеть».

Подбор цвета

Двойки, костюмы брючные, сумка и обувь, сумка и пояс — все одного цвета — осталось давно в прошлом. Сделайте новый модный подход, смешивайте разные цвета в своем наряде, не бойтесь экспериментировать. Например, возьмите только кардиган от двойки и соедините с другим топом в совершенно другом цвете. Или, вместо черного брючного костюма, состоящего из пиджака и брюк, возьмите только пиджак и соедините с темными синими джинсами. Вы будете выглядеть намного интереснее и моложе. Но есть одна вещь, от которой многие женщины еще никак не могут отказаться, это подбор в один цвет сумки и обуви. Это также нужно отпустить. Если вас не устраивает черная сумка к вашей коричневой обуви, попробуйте ввести яркую сумку, она без сомнения разбудит и освежит ваш наряд.

Читайте также:  «Верблюжье помешательство»: все о бежевом пальто

Правила выбора стиля одежды в соответствии с телосложением

В зависимости от типа фигуры особенности выбора одежды имеют определенные отличия.

Тип фигуры «Треугольник»

Отличительные черты фигуры “Треугольник” — это узкие плечи и широкие бедра. Для того, чтобы выглядеть стильно, девушки с такой фигурой должны подчеркнуть плечи, шею и руки.

Поэтому стоит обратить внимание на:

Тип фигуры «Перевернутый треугольник»

Девушки с фигурой “перевернутый треугольник” должны акцентировать внимание нижней части силуэта.

Для этой цели подойдут:

  • блузки и юбки с баской;
  • юбки пышные и со свободным кроем, можно с рисунком;
  • кофты и жакеты со втачными рукавами;
  • блузки с рукавами “реглан”.

Что касается цветов, то при выборе комплекта нужно соблюдать правило “темный верх, белый низ”.

Тип фигуры «Круг»

У обладательниц фигуры “круг” узкие плечи и стройные ноги, но тело напоминает букву “О”. Такой фигурой обладают девушки с пышной грудью и бедрами.

Чтобы подчеркнуть достоинства фигуры, девушки должны выбирать:

Выбранная одежда должна слегка облегать, а не обтягивать силуэт.

Тип фигуры «Прямоугольник»

Девушки с фигурой “прямоугольник” обладают одинаковыми по ширине плечами и бедрами и слабо выраженной талией. Для того, чтобы визуально придать такой форме идеал песочных часов, девушки должны изменить свой гардероб.

Базовыми в гардеробе должны стать такие вещи как:

Кофты и блузки нужно носить навыпуск. На такой фигуре уместна одежда с коротким рукавом.

Тип фигуры «Песочные часы»

Девушкам с фигурой “песочные часы” очень повезло, так как весь мир стремится к их идеальным формам. У них примерно равны объем груди и бедер и ярко-выраженная «осиная» талия.

Обладательницы точеной фигуры могут позволить себе такую одежду как:

Девушки с фигурой “песочные часы” могут позволить себе массивные или, наоборот, миниатюрные украшения. Их одежда может быть декорирована воланами, рюшами и другими декоративными элементами.

Правило №3: уделите внимание маникюру

Не забывать про ногти. Зимой идеальный маникюр необходим, в теплое же время года — и на ногах ногти должны быть очаровательными. Для этого достаточно регулярно удалять кутикулу и наносить покрытие.

И длина ногтей не важна, они могут быть коротенькими, но при этом не запущенными. Не допускаются заусенцы, облезающий лак или разная длина. Если выбирать прозрачное или телесное покрытие, оно прослужит до 2-х недель и небольшие сколы не будут заметны.

А еще лучше — выбрать хорошего мастера и делать покрытие гелем каждые 3 недели. И тогда ваши ноготки будут по умолчанию идеальны в любой момент. В качестве дизайна ногтей стоит ориентироваться на цветовую гамму и стиль вашей одежды, которую вы планируете носить в ближайшее время. Либо выберите нейтральный маникюр, который подойдет ко всему.

Психологические моменты

Конечно, многое зависит от внутреннего настроя и состояния души. Поэтому, задумываясь, как стать моложе и красивее, следует особое внимание обратить на свои мысли. А для того чтобы их сделать позитивными, специалисты рекомендуют придерживаться следующих психологических моментов.

Внутренне настроиться на хорошее. В жизни постоянно присутствуют стрессовые ситуации, и именно они являются одной из причин преждевременного старения. Не стоит принимать близко к сердцу то, что нельзя изменить, нужно настроиться на позитив и радоваться любым моментам своей жизни. Многие психологи утверждают, что нет проблем, есть только благоприятные возможности. Благодаря этой формулировке становится легче жить и смотреть на жизнь позитивнее. Как гласит народная мудрость: «Все, что ни делается, все к лучшему».

Стоит поработать над своим взглядом. Мутные, печальные глаза прибавляют возраст. Можно потренироваться перед зеркалом, и разница будет ощутимой. Когда человек подумает о чем-либо хорошем, его взгляд меняется в лучшую сторону.

Постоянное стремление к новому. Это позволит получить положительные эмоции, что благоприятно скажется на настроении и общем состоянии.

Макияж, который поможет как выглядеть моложе своих лет

Декоративная косметика это еще одна составляющая, которая поможет вам  скрыть недостатки, подчеркнуть достоинства и , но выглядеть моложе своих лет. Помните косметики не должно быть слишком много.

Брови

Сделайте естественную красивую форму бровей. Помните, тонкие брови зрительно добавят вам несколько лет.

Если у вас тонкие брови, подкрашивайте их карандашом, придавая правильную форму.

Тональный крем

Консилер подберите кремообразный со светоотражающими частичками, скрывающими морщинки. Наносите его на нужные места точечно кисточкой, легонько «вбейте» в кожу. Когда консилер впитается в кожу, нанесите тональный крем на жидкой основе, цвета, подходящего к цвету лица.

Румяна

Правильно наносите румяна. Наносите их на выступы скул, немного на середину лба и кончик носа. Нанося румяна пользуйтесь правилом: «Лучше меньше, чем больше», они придадут лицу свежести. Обязательно хорошо растушуйте.

Глаза

Карандаш для глаз лучше выбрать коричневый, черный выглядит слишком броско. На ресницы нанесите качественную тушь, подберите ее так, чтобы ресницы выглядели в  выгодном свете. Если вы пользуетесь тенями – выбирайте средство нейтральных пастельных тонов.

Помаду подбирайте розоватого или телесного цвета, избегайте красного и коричневого цвета.

Волосы

У женщины в возрасте волосы должны быть ухоженными. Краску для окрашивания лучше не выбирать темных тонов. Короткая стрижка (но не слишком) поможет выглядеть вам моложе. Посоветуйтесь со стилистом, он подскажет вам, как выглядеть моложе своих лет с помощью прически.

Красивая здоровая улыбка поможет вам выглядеть моложе. Зубы должны быть здоровыми, белыми, ухоженными. Если вы не обращали внимания на состояние своих зубов – самое время это сделать.

Одежда

Особое внимание уделите гардеробу. Одежда должна быть элегантной, сдержанной. Юбки и платья средней длины, классические брюки и блузы, с неглубоким декольте.

Вы можете выбрать яркие аксессуары, но, ни в коем случае не перестарайтесь. Дамочки, которые пытаются скрыть свой возраст, одеваясь, как тинэйджеры, выглядят, жалко.

Обувь

Не забывайте о волшебной силе каблука, он должен быть средней высоты и  изящной формы. Но правило, что обувь должна быть удобной никто не отменяет – красивая уверенная походка приведет вас к успеху.

Аромат

Правильно подобранный аромат поможет вам чувствовать себя и выглядеть моложе. Выбирайте легкие ароматы, откажитесь от сладких тяжелых духов.

Чтобы выглядеть моложе своих лет – сбросьте несколько килограммов. Следите за  питанием, занимайтесь физическими упражнениями. Например, занятия йогой. Пейте, как минимум 2 литра чистой воды. Устройте себе разгрузочные дни.

Спите не меньше 7-8 часов.

Живите в ладу с собой и окружающим миром, будьте спокойны и уравновешены, не забывайте о радостях жизни и следите за собой – нормально питайтесь, красиво одевайтесь, занимайтесь спортом.

Оптимизма вам, больше позитива, любви и радости. Будьте счастливы!

способов как всегда хорошо выглядеть: советы женщинам

Современная динамичная жизнь оставляет очень мало времени на уход за собой, а требования времени диктуют необходимость всегда выглядеть хорошо. Как это соединить? Расскажем о 10 способах, которые помогут затрачивать на уход за собой мало времени и при этом великолепно выглядеть.

Оптимальная программа жизни

Существуют приемы, которые позволяют сильно сократить количество времени, затрачиваемое на поддержание блестящего внешнего вида, но эти приемы – это не разовая акция, а системный подход к организации образа жизни. Приучив себя совершать определенные действия регулярно, можно освободить немало времени.

Читайте также:  Зеленые туфли с чем сочетаются. С чем носить зелёные туфли

Способ 1. Красота – это здоровье

Секретом хорошего внешнего вида является благополучное самочувствие, здоровье – это фундамент, без которого выглядеть хорошо невозможно либо очень и очень затратно.

Поэтому нужно регулярно контролировать свое здоровье, хотя бы раз в год проходить обследование у врачей: терапевта, гинеколога, эндокринолога, следить за зубами.

Также следует отказаться от вредных привычек, которые отрицательно отражаются на коже, цвете зубов и здоровье женщины.

Способ 2. Активность как залог отличного внешнего вида

Небольшая зарядка по утрам поможет привести организм в нужный тонус, подтянет тело и ускорит обмен веществ. Хотя бы 10 минут активности утром – и тело будет в достаточной форме для того, чтобы производить хорошее впечатление.

Способ 3. Идеальная прическа

Парикмахерское искусство – отличный способ придать внешнему виду лоск и завершенность.

Чтобы укладка волос не занимала много времени и выглядела стильно, нужно обратиться к хорошему мастеру и сделать качественную стрижку. С ухоженными волосами вы всегда будете хорошо выглядеть.

Наихудшим вариантом будут не стриженые волосы, собранные в пучок или хвостик, такая прическа старит женщину и придает неряшливый вид.

Как выглядеть хорошо

loading…

Чтобы макияж не отнимал много времени можно в обычные дни просто воспользоваться пудрой и тональным кремом и это уже придаст ухоженный и «одетый» вид лицу. Отличным вариантом может стать перманентный макияж, который снимет проблему длительного макияжа и позволит в любой ситуации выглядеть хорошо.

Способ 5. Качество – гарантия респектабельного вида

Для того, чтобы выглядеть дорого и чтобы вещи долго сохраняли вид, следует при подборе гардероба применять принцип сочетаемости, капсульности. Это позволит при небольшом количестве вещей легко создать новый образ.

И, выбирая вещи, нужно останавливать свой выбор только на качественных вещах, они не «предадут» свою хозяйку, не полиняют, не будут мяться и сидеть мешком. Поэтому нужно покупать вещи наивысшего качества, какое только допускает бюджет.

Это позволит реже ходить в магазин и всегда выглядеть респектабельно.

Способ 6. Чистота равно успех

Любая, даже самая дорогая вещь, требует тщательного ухода. Если вещь мятая, с пятнами, то ее не спасет никакое имя на этикетке. Она все равно будет портить внешний вид женщины. Поэтому вещи всегда нужно аккуратно вешать на плечики, регулярно отдавать в химчистку, чтобы они выглядели достойно.

Способ 7. Обязательный маникюр

способов как всегда хорошо выглядеть: советы женщинам

Руки женщины – это ее визитная карточка. Маникюр обязателен для каждой дамы и если нет времени на регулярный поход в салон, то стоит обратить внимание на нарощенные ногти или на стойкие покрытия, которые позволяют сохранять ухоженный вид рук в течение нескольких недель.

Как выглядеть хорошо

Если у женщины все благополучно во внутреннем мире, то это обязательно станет видно по ее лицу и наоборот. Поэтому нужно вырабатывать оптимистическое отношение к жизни, стремиться найти гармонично мироощущение и это приведет к хорошему внешнему виду, что только усилит удовлетворение от жизни.

Способ 9. Питание – основа красоты

Здоровье, самоощущение и внешний вид базируются на сбалансированном питании недостаток витаминов, поэтому нужно выработать оптимальную диету и придерживаться ее.

Способ 10. Спим и хорошеем

Связь сна и красоты всем известна, но не все этим пользуются. Для того, чтобы хорошо выглядеть, нужно спать не менее 8 часов в сутки.