5 причин заменить обычные стельки на ортопедические

антиперспирант антистресс аптечка в роддом аптечка дачника Биодерма боль Варикоз витамины Виши гастрит грипп дезодорант депрессия ЖКТ защита от солнца здоровье кашель кишечник кишечные расстройства клещи компрессионное белье косметика косметика мертвого моря красота лекарства лечение варикоза лучшие средства от пота Ля Рош Позе моче-половая система нарушение сна настроение нервная система нервы новорожденный обезболивающее средство ОРВИ ортопедическая подушка ортопедические товары остеохондроз позвоночник полезный подарок прививка простуда раздражение роддом средства от пота стресс уход за кожей лица хандра язва

Оздоровительное действие турмалина

Уникальная способность турмалина положительно воздействовать на организм человека была выявлена не так давно. Благодаря уникальному сочетанию двух необычных качеств (разноцветность одного камня и способность менять цвет при изменении угла зрения) его стали использовать ювелиры для создания украшений.

В XIX веке была открыта уникальная особенность турмалина: он обладает постоянным электрическим полем — на его поверхности был зафиксирован постоянный микроток силой всего в 0,06 мА. Таким образом, камень обладает собственной энергией, которую он и передает в окружающее пространство в виде отрицательных ионов и теплового излучения.

Оздоровительный эффект такого излучения очень многообразен. Турмалиновая продукция (отзывы медиков не соврут) положительно воздействует практически на все функции и системы человеческого организма:

• успокаивает нервную систему;
• улучшает кровообращение;
• повышает иммунитет;
• восстанавливает работу опорно-двигательного аппарата;
• нормализирует давление;
• восстанавливает потенцию и проч.

Разновидности гелевых стелек

В зависимости от потребностей и состояния здоровья можно подобрать индивидуально подходящие удобные изделия. По назначению выделяют несколько видов вкладышей:

• Косметические. Самые тонкие, соответствуют длине стоп, помогают в профилактике натоптышей и потертостей ног при ношении жестких туфель, сапог или кед. 

• Для обуви с каблуком. С утолщениями в носочной части. Предупреждают повреждение связочного аппарата, уменьшают давление на переднюю часть ступней, сохраняют мягкость кожи.

• Ортопедические. Имеют дополнительные рельефные участки, снижают утомление при ходьбе, удерживая своды стоп в правильном положении. Необходимы при плоскостопии, суставных заболеваниях, для устранения последствий травм голеностопа.

Форма амортизирующих вкладышей зависит от вида обуви:

• стельки на всю ступню: подходят для закрытых туфель и сапог, качественно распределяют нагрузку, массируют ноги, уменьшают усталость;

• вкладыши под пятку: для создания ортопедического эффекта в обуви на плоском ходу, профилактики и лечения фасциита, комфортного ношения летних туфель с закрытыми задниками;

• полустельки под носок: подходят для лодочек на высоком каблуке, амортизируют переднюю часть стоп, предотвращают ее деформацию, защищают от натоптышей.

В зависимости от физиологических особенностей потребителей выпускаются модели гелевых вкладышей с усиленной амортизацией, разделителями для пальцев, гипоаллергенные, с воздухопроницаемой поверхностью для спортивных нагрузок, многоразовые и на каждый день.

По принципу действия

• Нескользящие — запоминают положение стопы;
• Массажные — улучшают кровообращения, выступают мерой профилактики варикоза;
• Спортивные — уменьшают следы механических действий на ступню;
• Снимающие усталость — снижают давление на ноги.

Как выбрать гелевые стельки

Выбор изделия должен исходить из вида обуви, для которого оно предназначено:

• Кроссовки — амортизирующие варианты, способствующие комфорту при длительных нагрузках;
• Туфли на плоской подошве — вкладыши по размеру ноги или полустельки;
• Летние туфли или босоножки — полустельки для размещения под носком или пяткой.

При выборе ортопедических моделей необходимо следовать рекомендациям врача, который устанавливает не только режим ношения подобных изделий, но и их тип. Отдавать предпочтение стоит исключительно сертифицированной продукции, качество и долговечность которой подтверждено соответствующими документами.

Показания и противопоказания

Рекомендации на ношение ортопедических гелевых стелек дает врач-ортопед в следующих случаях:

• Диабетическая стопа;
• Трещины на своде стоп;
• Артроз;
• Избыточный вес.

С целью профилактики стельки с гелем используют:

• При длительных серьезных физических нагрузках на ноги;
• При ежедневном ношении обуви на каблуке;
• Во время беременности и в послеродовой период.

Противопоказаний для ношения изделия нет, но при серьезных деформациях стопы выбор любых стелек должен основываться только на рекомендациях врача.

Уход за изделием

Продлить эффект от использования стелек с гелевыми вставками можно только с помощью правильного ухода. Сохранить изделие помогут несколько рекомендаций:

• Нельзя допускать попадания на стельки прямых солнечных лучей;
• Разрешена стирка в теплой воде с мылом, но без абразивных моющих компонентов;
• Сушить изделие необходимо клеящим слоем вверх.

Для закрепления стельки необходимо хорошо просушить обувь, вложить внутрь изделие и надеть обувь. Понадобиться некоторое время, чтобы вкладыш сформировал положение. Только после этого можно его приклеить.

Не рекомендуется носить гелевые стельки дольше 12 часов в день. Срок службы — сезон, после чего изделие выбрасывается. Правильный выбор стелек с гелевым наполнителем поможет предотвратить множество ортопедических проблем, избежать отеков, мозолей и натоптышей. Главное — точное соблюдение инструкции, и ногам гарантирован комфорт на протяжении длительного времени.

спонсор новостей: Частная семейная стоматология «Подмосковье»

Противопоказания и негативные эффекты магнитотерапии

Важным запретом на использование данного вида лечения является острый инфекционный процесс с температурой и, особенно, с наличием гнойников. Магнитное воздействие может усилить скорость размножения инфекции, чем усугубит развитие патологии. Среди противопоказаний также значатся:

• онкология в месте проведения или прилегающих областях;
• низкая свертываемость крови;
• острая почечная, печеночная недостаточность;

Крайне нежелательно делать процедуры женщинам при менструации – при таком противопоказании магнитотерапии побочные действия и негативные эффекты могут усилиться.

Магнитное поле не оказывает вреда на организм, если строго учитывать все запреты и не увеличивать курс лечения.

При злоупотреблении есть риск развития дистрофии клеточных мембран и появления гипоксии. Других побочных действий зарегистрировано не было.