Как простить измену жены чтобы сохранить семью: советы психологов

Каждая семья неповторима. Но, наверное, нет таких супружеских отношений, которые не подвергались бы испытаниям. Такие испытания, как проверка на прочность, возможность сплотиться наперекор жизненным невзгодам. Но есть и такие ситуация, которые заставляют каждого из супругов остро почувствовать своё одиночество. Это тяжёлый этап. Все ли способны спокойно пережить его? А такая проблема, как измена близкого человека, и вовсе сродни катастрофе, крушению всех планов и надежд.

Первый шаг — ищем причины

Измена не происходит на ровном месте и не случается «Вдруг».

Те самые мелкие и крупные обиды, которые остаются невыясненными «проглатываются», недопонимание и просто невнимание, все то, что так важно для двоих и в чем так нуждаются мужчина и женщина. В нас происходят незаметные процессы, и та самая «подпитка» подсыхает, и кто-то ищет легкий способ «подпитать» ее на стороне.

Да, измена мучительна, подобна предательству и приносит страдания обоим партнерам. Это можно назвать одним из способов, не совсем оригинальным, достучаться до партнера.

Простить измену возможно, но тут дело не только в прощении, не менее важно сделать выводы, что на самом деле толкнуло вашего партнера искать «отдушину» , так сказать, «другую душу» на стороне? Хотят два человека жить вместе? Какая причина привела к измене? Важно научиться понимать друг друга, знать характер вашего партнера. Как это сделать? Учитесь разговаривать на самые интимные темы, не стесняйтесь открыто разговаривать.

Говорить открыто о том, что вам нужно, чего вы хотите, особенно это касается женщин, которые предпочитают дождаться того, когда мужчина сам догадается.

Что делать, если измена произошла?

  • Это очень тяжело и горько, весь привычный мир рушится. Как поступить в такой ситуации?
  • В первую очередь нужно постараться успокоиться и не делать поспешных выводов.
  • Стоит поговорить с мужем. Вообще все конфликтные ситуации лучше всего решать через диалог. Попробуйте вместе проанализировать случившееся.
  • Если женщина решает сохранить семью после измены, то скорее всего она понимает, что это будет очень непросто. Нужно хорошо взвесить все за и против.
  • Не стоит думать, что из-за детей нужно беречь супружеские отношения во что бы то ни стало. Дети очень тонко чувствуют неправду. Для них самое главное — спокойная любящая мама. И им не будет лучше от того, что ради них родители решат быть несчастными.
  • Тем не менее не всегда развод — единственное верное решение. Не рубите с плеча. Подумайте, что применимо именно к вашей семье.
  • Слушайте своё сердце, но оставляйте ясными мысли. Не идите на поводу у своих эмоций.
  • Если женщина чувствует, что не справляется, ей следует обратиться за помощью к психологу. А кому-то будет достаточно разговора с подругами. В такой тяжёлый период поддержка близких людей особенно важна.
  • Постарайтесь отвлечься. Лучшее средство от грустных мыслей — занятия спортом и новые впечатления.
  • Чтобы вернуть себе уверенность, можно сменить образ — сделать новую причёску, выбрать новый стиль одежды.
Читайте также:  Идеальные отношения между мужчиной и женщиной

Тема того, как пережить измену непростая. Во многом из-за того,что каждая отдельная семья — неповторимый мир. И нет единого алгоритма, как лучше поступить в той или иной ситуации. И, конечно, прежде всего нужно ориентироваться на себя и свои отношения. А если ситуация обостряется обратиться к квалифицированному психологу за помощью. Бывает так, что после измены сам мужчина не собирается менять что-либо и стремится остаться в семье. Почему так происходит?

  1. Страх перемен и боязнь осуждения со стороны общества. Ведь неизвестно, как воспримут его поступок друзья и родственники. А кроме того, трудно сказать, как сложатся и сложатся ли вообще отношения с другой женщиной.
  2. Лень. Перемены это все сложно и энергозатратно. Зачем прилагать усилия, если можно плыть по течению и будь, что будет?

Поведение супруга

Как должен вести себя изменник, чтобы заслужить прощение жены? Он должен убедить супругу, в следующем:

  • не имеет чувств к любовнице;
  • не обвиняет жену в своей слабости;
  • не намерен продолжать встречи с разлучницей и разорвал с ней все контакты;
  • испытывает сожаление и стыдится содеянного поступка;
  • уважительно относится к законной супруге.

Чувствующий свою вину и реально заинтересованный в прощении представитель сильного пола, попытается сделать все возможное, чтобы восстановить психологический комфорт законной жены.

О чем думают мужчины?

Известие об измене жена – страшный удар по мужскому самолюбию. Его предали, растоптали, унизили. Поэтому ему требуется время, чтобы осмыслить ситуацию. Лучше оставить его в покое на какое-то время, потому что выяснения отношений в этот период не приведут ни к каким результатам.

О чем думают мужчины?

После того, как первые эмоции улягутся, можно начинать переговоры. Это самое подходящее время, чтобы муж говорил, а жена слушала. Да, она услышит много неприятного в свой адрес, но потом узнает, что на самом деле чувствует её муж и что для него значит её измена. И в ходе этого диалога уже будет ясно, есть ли надежда спасти брак.

Читайте также:  Конфликт на работе: как себя вести?

Основные причины мужских измен

Теоретически, при глубоком анализе проблемы можно обнаружить несколько десятков различных поводов для измен супруга. Однако, если обрисовывать ситуацию вкратце, то можно выделить несколько наиболее распространенных причин:

  1. Сексуальную неудовлетворенность — многих мужчин задевает, что жены рассматривают их присутствие как нечто само собой разумеющееся, а также перестают в браке вести себя так/выглядеть так, как было в период ухаживаний. Плюс, некоторые ищут женщин для удовлетворения сексуальных предпочтений, в которых стесняются признаться супруге или в которых она отказывает.
  2. Потребность в утверждении своей личности. Такой вариант наиболее вероятен, если мужчина при склонности к лидерству не имеет возможностей для демонстрации своего превосходства (таковой отдушиной, может быть, скажем, руководящая должность в крупной компании с большой ответственностью). Некоторые мужчины также признавались после измены, что поддались «инстинкту» хищника и просто не могли побороть страсти завоевать, покорить определенную женщину.
  3. Острые различия в жизненных приоритетах. По мнению психологов, пары, имеющие мало точек пересечения (хобби, взгляды на мир, круги общения, предпочтения в повседневной жизни) со временем начинают отдаляться друг от друга, и естественным образом в людях пробуждается «инстинкт» поиска единомышленника на стороне.
  4. Монотонность взаимоотношений, перегруженность бытом. Такое развитие событий особенно вероятно после 4-6 лет брака, когда вторая половинка давно изучена и предсказуема, когда повседневность с ее рутиной и проблемами давно затмила искры страсти и романтические переживания. Тогда мужчина на «той стороне» может искать свежесть впечатлений, новизну.

Полезные советы по восстановлению отношений после измены

Для того, чтобы быстрее восстановить отношения – следуйте рекомендациям:

  • Уделяйте больше времени супруге, интересуйтесь её жизнью.
  • Чаще делайте её комплименты, говорите приятные слова.
  • Чаще устраивайте её романтические свидания.
  • Регулярно дарите ей романтические подарки.
  • Не бойтесь экспериментировать в постели.
  • Следите за собой: занимайтесь спортом, питайтесь правильно, стильно одевайтесь
  • Чаще посещайте места, с которыми у вас связаны общие приятные воспоминания.

Тогда Вам не придется жить в постоянной депрессии и страхе повторной измены. Опыт, пусть и неприятный, останется жизненным уроком.

Как простить измену жены?

Все мужчины собственники. Они уверены, что жена должна быть только их. Для большинства мужчин измена жены приравнивается к масштабной катастрофе. Если факт измены подтвержден, в голове возникает огромное количество вопросов, ответов на которые не найти.

Советы психологов, как простить измену жены:

Как простить измену жены?
  • Возьмите себя в руки. Остыньте и хорошо обдумайте поступок второй половины;
  • Не устраивайте жене допрос в подробностях. Это значительно усилит негативные эмоции. Для начала спросите, что означал для нее тот мужчина;
  • Желательно на время расстаться. В этом случае каждый из супругов хорошенько обдумает ситуацию и сделает собственные выводы. Решение придет само: стоит ли прощать супругу или нет;
  • Найдите в себе силы и двигайтесь только вперед. Поймите причину, по которой жена решилась на такой поступок. Иначе исправить проблему не получится и придется расстаться;
  • Решили, что готовы простить измену? Начните действовать. Длительный перерыв может негативно отразиться на чувствах. Восстановить все будет практически невозможно. Встретьтесь на нейтральной территории, спокойно поговорите и обсудите, как действовать дальше. Возможно, нужно начать все заново, как будто вы не были в браке, не было замужества и измены.
Читайте также:  Измены жены мужу: более 15 перемен в отношениях и ее поведении

Прощать ли измену жены, решать вам. Но если вы все-таки решили сохранить отношения, нужно оставить все позади и больше никогда не возвращаться к этим воспоминаниям.

Нет, нельзя.

Причины могут быть следующие:

Супруга:

  • Впустила в свое сердце другого мужчину, мужа больше не любит;
  • Продолжает «гулять»;
  • Не сожалеет о содеянном;
  • Обвиняет в своем предательстве супруга;
  • Ни во что его не ставит;
  • Постоянно сравнивает его с любовником;
  • Продолжает общение с другим мужчиной;
  • Настраивает детей против него;
  • Беременность от другого мужчины;
  • Прерванная беременность от мужа;
  • Ставит свою персону выше;
  • Напоминает о своем поступке, обвиняя мужа в «рогоносности».
  • У вас наступила депрессия (см. Как выйти из депрессии после измены жены?)

Ни одному мужчине не понравятся вышеописанные сюжеты, от чего браки с наивысшей частотностью разрушаются. Однако, не все зависит от женщины, она может и соблюдать мир, поддерживать человеческие отношения, но из-за поведения мужчины брак может дать трещину.

Супруг:

  • Проявление агрессии с применением физ-силы;
  • Словесное занижение женской персоны (в том числе при несовершеннолетних лицах);
  • Сначала решил простить, после вновь продолжает «разбор полетов»;
  • Держит в памяти происшествие, изнуряя и мучая себя;
  • Решил тоже изменить в отместку;
  • Настраивание детей против нее;
  • Распространение о ее поступке;
  • Отсутствие проявления тепла, нежности, здоровых поступков;
  • Отсутствие желания создания младенца(ев).

Любой из пунктов выше однозначно может привести к разводу, поэтому задумайтесь и примите к сведению: Решение должно быть обоюдным, особенно, если у вас дети. В дополнение ознакомьтесь с представленными материалами ниже:

  1. Жена призналась в измене. Что делать?
  2. Жена изменила. Что делать?
  3. Почему жены изменяют мужьям?
  4. Жена изменила раз, изменит и второй. Так ли это?
  5. Можно ли доверять и верить изменившей жене?