Как пережить измену мужа: советы психологов по непростому вопросу

В сложные времена постарайтесь отыскать книги, которые помогут пережить расставание и осуществить перемены. Талантливые и правильные произведения нередко создаются не маститыми психологами, а простыми людьми, сумевшими лично преодолеть жизненные кризисы.

Отчего так больно

Супружеская измена, сколько бы ни длились отношения, и на каком уровне они ни были, всегда воспринимается как страшная трагедия. К этому никак нельзя себя подготовить, потому что до последнего веришь в честность своего любимого человека. Часто женщины рушат свою жизнь именно из-за предательства мужа. Как пережить такое, не нанеся себе большого психологического вреда? Для начала стоит обратиться к тому, почему же возникает такая боль при измене.

Психотерапевты отмечают, что большую роль играет именно отношение жены к предательству любимого человека, а не сам факт измены.

С точки зрения психологии, значимость проблемы определяется личным отношением к ней каждого отдельного человека.

Немного пожив с этой болью, женщины начинают понимать, что не стоит раздувать из этого большую проблему. Да, это неприятно, это бьёт по самолюбию, заставляет разочароваться в любимом человеке. Но ведь мир на этом не остановился, жизнь продолжается и в ней будет ещё немало счастливых моментов. Почему же тогда женщине не хочется жить только от одной мысли, что мужчина пошёл на измену?

Здесь в игру вступает такие черты характера, как эгоизм и чувство собственности. Женщина считает мужа только своим и не приемлет, если кто-то ещё будет разделять его с ней. Удар по самолюбию, задетый эгоизм, чувство неопределённости будущего — все это приводит человека в настоящую панику, с которой можно бороться долго и безрезультатно. Так что же нужно сделать, чтобы принять факт предательства, перенести все неприятности и не допустить никаких ошибок в оценке проблемы?

Какие книги прочитать после расставания?

Чтение слезливых и толстенных романов с грустными концовками приводят только худшим результатам. Книги, которые стоит прочесть после расставания, должны быть местами пусть и грустными, но обязательно жизнеутверждающими. Вещи, написанные на личных примерах, проглатываются проще поучительной академической литературы. Подбирайте произведения, созданные живым и доходчивым языком, не вызывающие скуку или тоску уже с первой-второй страницы.

Книги после расставания с парнем

С личными утратами невозможно сживаться, нужно извлекать из них вовремя верные уроки. Книги, помогающие пережить расставание с любимым человеком, должны создавать нужное настроение и указывать верный путь. Получая из хорошей литературы верные подсказки, легче в дальнейшем выбирать подходящего мужчину, и начинать с ним долговременные отношения.

Тэмсин Федэл «Одна и счастлива».

Книга достойна для растягивания на цитаты, ее воспринимаешь подобно точному руководству к действию. Федэл тонко подмечает, что вначале следует поселить в сердце любовь к самой себе, и лишь затем доверять его кому-то постороннему. Увязнув в нерешительности, невозможно отыскать новую любовь.

Харви Стив «Поступай как женщина, думай как мужчина».

Распространенная ошибка многих дам – категоричное нежелание понимать тонкости мужской психологии. При потере любимого, многие бегут за советами к подругам, зачастую таким же неудачницам в семейной жизни. Книга Харви помогает распознавать реальные ошибки, которые привели к разрыву, расстаться с женскими мифами и тоньше понять тактику сильного пола.

Бель де Жур «Гид по мужчинам».

Приличные дамы на девушек по вызову смотрят с пренебрежением, а ведь среди них имеется немало умных особ, сумевших поменять стиль жизни, стать состоятельными и знаменитыми. Она не призывает менять квалификацию, но точно описывает желания мужчин и советует, как усовершенствовать свои умения, покоряя сердца кавалеров на зависть соперницам.

Книги после расставания с девушкой

Застревая в прошлом, мужчины обрекают себя на неудачи в будущем. Нужно постараться отыскать единственную, способную уважать и любить вас сейчас, но для этого требуется привести мысли в порядок. Лучшие книги после расставания у каждого человека будут разные ведь мы индивидуальны, но их стоит всегда иметь под рукой, чтобы вовремя использовать в тяжелую для души минуту.

Фредерик Бегбедер «Любовь живет три года».

Людей, незнакомых с этим автором, остроумное, противоречивое и крайне необычное произведение способно даже выбить из колеи. Язык описания грубый и откровенный, но здесь полно интереснейших размышлений о браке и причинах разводов, высказанных с нетрадиционным подходом.

Лейл Лаундес «Как влюбить в себя любого».

Повествование остроумное, написано оно не диванным теоретиком, а известным психологом. Руководство получилось универсальное, без лишней воды, подойдет для обеих полов. Думающий человек здесь найдет немало рекомендаций, как отыскать изъяны в поведении, не повторяя стандартных ошибок в трудном поиске второй половинки.

Робин Данбар «Наука любви и измены».

Удивительно, но книгу писал не психолог с именем, а антрополог и специалист по приматам. Мужчина с логическим мышлением остроумные изыскания Р. Данбара оценит, сумев не только развеяться после расставания, но и отыскать в забавной книге немало ответов на жизненные вопросы.

Мы предложили лишь немногие книги, которые помогут пережить расставание. Подборка не является идеальной, но если хоть одно предложенное произведение помогло отыскать личные ошибки, приглушить боль и улучшить ситуацию, то наша миссия была не напрасна.

Советы, как пережить развод с женой

Мужчины не лишены слабостей и, ввиду того, что их с детства учат не плакать, не жаловаться и быть сильным, к острой психологической боли они порою совершенно не готовы. Развод — это шок для мужчины, независимо от того, любил ли он свою супругу, и самый лучший выход в таких условиях — разрешить себе прочувствовать эмоции.

В зависимости от того, остались ли к бывшей жене чувства, психологи советуют разные модели поведения.

Советы, как пережить развод с женой

Если жена ушла, а вы её любите

Другой мужчина, ваша или её измена, плохие отношения — неважно, что стало причиной разрыва, но если оказалось так, что вас бросили, пережить это будет сложно. Психологи рекомендуют переживать это печальное обстоятельство с правильным подходом:

  • Не проявлять агрессию к бывшей супруге;
  • Не пускаться в крайности: загулы, запои, не бросать сгоряча работу;
  • Не просить всё вернуть и не преследовать экс-супругу;
  • Не отвергать психологическую помощь и не уходить в себя от всего мира;
  • Жить дальше своей жизнью, находя отвлечение в любимых занятиях, работе, новых интересах и хобби.
Советы, как пережить развод с женой

Постарайтесь отнестись к поступку женщины с пониманием — этот совет особенно актуален, если после развода остаются дети. Хорошие отношения с бывшей женой — залог хороших отношений с детьми, а это очень важно.

Читайте также:  Как лучше отомстить неверному мужу за измену: советы психолога

Если инициатором разрыва были вы

Встретив другую женщину и устав от жены, многие мужчины принимают решение развестись. Возникает ситуация, когда женщина открыто демонстрирует свои переживания, в этом случае психологи рекомендуют мужчинам:

Советы, как пережить развод с женой
  • Относиться к её страданиям с пониманием и участием, но не потакать им;
  • Уйти спокойно и мирно, не демонстрируя свой восторг и облегчение;
  • Не принижать её в глазах друзей и знакомых, а в особенности перед новой спутницей жизни;
  • Вести себя по-мужски и не забирать последнее, уходя из семьи;
  • Относиться к той, кто когда-то была центром вашей жизни, с уважением и благодарностью.

Если от брака остаются дети, о них придётся заботиться не только ввиду закона, но и морального долга. Встречаясь с детьми, воспринимайте жену, как их мать, а не как члена вашей семьи — у неё теперь своя семья, у вас — новые отношения. Постарайтесь не усугублять ситуацию и не наносить её чувствам ещё больший вред, который также передаётся на детей.

Какая твоя цель?

Если твоя цель – очень быстро создать вокруг себя много разных мужчин, которые будут дарить подарочки и цветочки, тогда, пожалуйста, изображай из себя, провоцируй, играй, манипулируй, будь в таком сексуальном образе. Но если твоя цель – долгосрочные счастливые отношения, если не надо кучу мужчин, тебе достаточно одного, но классного или несколько мужчин, из которых ты выберешь одного, но который в тебе будет видеть личность, женщину. Который будет проявляться по-мужски в действиях, поступках, тогда тебе нужно учиться пользоваться своей внутренней силой, мягкостью. Сила вызывается силой, вызывается мягкостью. И здесь тебе нужно будет капнуть в себя и научиться принимать себя.

Подводя итог, я тебе могу дать некоторые шаги, которые ты можешь применять уже сейчас. Одно из проявлений мягкости, одно из проявлений женского спокойствия – попробуй говорить меньше, чем мужчина. Попробуй говорить в два раза меньше, чем мужчина, попробуй его просто слушать.

Хочешь знать, что нужно мужчине, что бы он сделал тебя счастливой? Запишись на бесплатный онлайн курс Мужчина: честная инструкция

Конечно, можно сидеть и ждать, как поведет себя супруг и какое решение примет. Но нельзя позволять другим людям определять свою судьбу. Поэтому для начала нужно разобраться в себе и понять, чего хотите вы. Тогда зависимость от чужой воли будет разрушена, и вы будете руководствоваться только своими желаниями и планами. Заглянув вглубь себя, возможно, вы поймете, что вам близко одно из следующих утверждений:

  • хочу прекратить все контакты с мужем, расстаться навсегда и начать жизнь заново;
  • люблю супруга, готова все простить и вернуться к прежним отношениям;
  • по определенным причинам расстаться с мужем не могу, да и не хочу, но мечтаю ему отомстить;
  • останусь с супругом, чтобы он не достался любовнице;
  • я должна пересмотреть прошлое и понять, в чем ошибалась и заблуждалась, чтобы не повторить неудачный опыт и вернуть контроль над своей жизнью.

Никто не может решить за обманутую женщину, как ей жить дальше. Нет единого правильного пути из этой ситуации. Жена, которой изменил муж, сама должна определиться, какие слова сказать, как поступить, чтобы снизить внутреннюю напряженность и вернуться в зону комфорта.

Дети и развод

Еще раз хочется вернуться к вопросу: дети и развод.

Как бы мы не пытались их оберегать от всего плохого, они тоже люди, которые умеют чувствовать.

Всегда помните, что дети могут быть устойчивыми, но их броня только на вид кажется крепкой. Дети больше знают, больше видят и слышат больше, чем вы думаете. Если оставаться вместе — это создание эмоционально тревожной ситуации для них, возможно разделение это лучший вариант и несомненно, одно из самых сложных времен быть родителем, но ваши дети должны знать, что происходит. Вы можете подумать, что скрывается серьезность ситуации, защищать их, но на самом деле это пугает детей,и они могут перестать доверять вам.

Объем информации, которую вы даете им, будет зависеть от их возраста, но они должны быть призваны задать столько вопросов, сколько им нужно. Помните, вы не должны скрывать свои чувства, чтобы убедить их, что они любимы. В самом деле, это поможет им разобраться в собственных эмоциях и чувствовать себя хорошо.

Когда вы разговариваете с детьми о разделении важно быть честным, и не критиковать свою вторую половинку. Большинство малышей и подростков хотят знать, почему их жизнь расстраиваться. В зависимости от возраста ваших чад и повода для расставания это может потребовать некоторой дипломатии. Чем взрослее дети, тем вероятно, нужно больше информации.

Получите квалифицированную помощь для вас и/или ваших детей, когда вам это нужно. Вам предстоит столкнуться с множеством юридических и эмоциональных проблем, наряду с разводом, ивам, возможно, потребуется профессиональная помощь. За юридические вопросы, обращайтесь за помощью к адвокату. Если вы испытываете сильный эмоциональный стресс, обратитесь к вашему семейному врачу или психологу.

Как жить с мужем после измены?

Ну вот, женщина решила сохранить семью и остаться с мужем. Мужа как простить можно после измены? Что же делать дальше? Как жить с ним после такого? Такими вопросами начинает задаваться жена после предательства мужа.

Да, забыть измену сложно. На это может уйти много времени, иногда боль проходить только спустя несколько лет. Но чтобы дальнейшая совместная жизнь сложилась хорошо, нужно жить настоящим.

Не стоит думать о том, что произошло, таить в себе обиду и злобу. Если ждать новую измену, все время попрекать мужа этим прегрешением, брак не удастся сохранить. Да и супруг вскоре изменит мнение (пожалеет, что остался). Лучше представить, что отношения только начались. Глупо, начиная отношения, думать о прошедших увлечениях партнера.

Читайте также:  Как выйти из больных отношений? Советуют психологи

Не стоит пытаться сравнивать себя с соперницей, выпытывать у мужа подробности. Тем более нельзя представлять его в объятиях любовницы. Такие мысли действуют разрушительно и на саму женщину, и на состояние брака в целом.

Нужно начать следить за собой больше чем когда-либо, создать дома атмосферу уюта, любви и доверия. Но это надо делать не для мужа, не для того, чтобы его удержать. Это нужно, прежде всего, самой супруге, для повышения уверенности в себе.

Как жить дальше?

Известие об измене мужа – большой удар для жены и боль от предательства сохраняется еще долго. Важно пережить этот период, не уходить с головой в переживания. Как же преодолеть отчаяние? Как пережить предательство мужа советы психолога:

Что не стоит делать:

  1. Прокручивать ситуацию в голове как заезженную пластинку, снова и снова. Чем дольше женщина будет думать об измене мужа, тем сильнее эмоции (обида, жалость к себе, тоска и др.) будут затягивать как болото.
  2. Строить новые серьезные отношения. Этот период – не лучшая стартовая площадка для амурных похождений. Необходимо подождать, пока боль хоть немного утихнет. Отношения, начатые в такой период, редко оказываются удачными и длительными.
  3. Завидовать чужому счастью.
  4. Употреблять алкоголь, думая, как забыть измену мужа. Это не поможет избавиться от негатива. Кроме того, под его влиянием можно наделать больших глупостей, о чем потом придется горько сожалеть.
  5. Винить во всем себя. Часто жены начинают думать, что причина в них. Это они стали меньше уделять вниманию мужу, следить за собой и т.п. Не стоить заниматься самоедством и снижать свою самооценку, и без того пошатнувшуюся.
  6. Слушать русскоязычные песни о любви. Они будут вызывать чувство жалости к себе, еще сильнее усугубят ситуацию.
  7. Ни в коем случае не стоит лежать, жалеть себя, думать как справиться с изменой мужа. Это может привести к депрессии. Необходимо сделать над собой усилие, постараться вырваться из ловушки воспоминаний.

Правильный выход:

  1. Излить душу. Лучший вариант — обратится к психологу по скайпу или записаться на личный прием. В крайнем случае нужно найти слушателя чтобы выговориться. Вам поможет мама, близкая подруга или хотя бы дневник.
  2. Отвлечься. Для этого необходимо найти занятия, какие угодно, помогающие отвлечься. Это могут быть походы в гости, театр, кино, новое хобби, знакомство с людьми, наконец, работа на приусадебном участке.
  3. Заняться плаваньем, фитнесом, верховой ездой или включить в свой распорядок дня любые другие физические нагрузки.
  4. Сменить обстановку. Лучшим ответом на вопрос, как пережить измену мужа, являются рекомендации о поездке на курорт, походах и т. д.
  5. Баловать себя. У каждой женщины есть что-то, что давно хотелось сделать, но никак не получалось. Сейчас самое время воплотить эти желания в жизнь. Кроме того, необходимо регулярно покупать себе разные приятные мелочи, обновки, вкусную еду.
  6. Повышать самооценку. Известие об измене мужа снижает уверенность в себе. Чтобы исправить это, надо прибегать ко всем доступным способам: уход за собой, красивая одежда, комплименты и внимание других мужчин. Помогает также запись своих достоинств и ежедневное перечитывание этого списка.
  7. Слушать любимые музыкальные композиции.

Если совсем тяжело и не получается справиться своими силами, можно выслушать советы психолога при измене мужа.

В любом случае измена – не конец света. Есть вещи значительно хуже. Жизнь на этом не кончается.

Измена – большое потрясение для жены. Но в этот период важно сохранять внешнее спокойствие и собственное достоинство. Прежде чем принять решение, уйти или остаться, стоит успокоиться и все взвесить. Решение надо принимать самостоятельно, а, не применяя чей-то совет. Какое бы решение ни было принято, важно оставаться собой, любить себя и помнить, что жизнь на этом не кончается. А может все лучшее еще только ждет впереди.

Если близкий человек вам изменил и вы не знаете, что делать — обратитесь к профессиональному психологу.

Почему изменяют мужчиныi

Мужская психология отлична от женской и поэтому причины измен у обоих полов будут различны. Сильный пол идет «налево» из-за следующих обстоятельств:

Отсутствие постоянного секса. Мужская физиология требует сексуальных отношений чаще, чем женская (но бывают и случаи наоборот). Женщина может потерпеть, мужчина нет. Если в отношениях ему постоянно недостает секса, то он начнет искать, где этот недостаток компенсировать. А, как известно, кто ищет, тот найдет.

Жизнь и общение в социуме по мужскому типу. Когда женщина ограничивает мужчину в проявлении его основных качеств, заложенных природой (мужчина- добытчик, защитник, глава), он идет их реализовывать к другой женщине. Которая рядом с ним будет нежной, женственной, слегка от него зависящей. Это тешит самолюбие мужчин и повышает самооценку, значимость в конкретных отношениях.

Цитата дня

Любое дело занимает больше времени, чем вы ожидали, за исключением секса.

Законы Мёрфи

Почему изменяют мужчиныi

Цитата дня

Значение любовных утех сильно переоценено: поза нелепая, удовольствие минутное, а расходы огромные.

Филип Честерфилд

Цитата дня

Спать есть с кем, не с кем просыпаться.

Тамара Клейман

Скука жизни. По прошествии некоторого времени отношений (у кого-то несколько лет, у кого-то несколько десятков лет) бытовые хлопоты и доскональное изученный партнер начинают наскучивать. И тогда мужчина, не придумав ничего лучше, идет искать секс на стороне. Стоит отметить это чисто мужской тип поведения.

Не нагулялся. Такой мужчина может попасться абсолютно любой женщине. Даже самой идеальной. Он даже может искренне любить свою спутницу жизни, но все равно изменять. Женщина изменить его не сможет, это сделает только время (а иногда и оно не в силах).

Ощущение ненужности. Мужчины, как и женщины, могут испытывать подобные чувства. Когда партнерша увлечена работой, личными делами, и не проявляет интереса к мужчине, то измена не заставит себя ждать. При этом не будет ссор по этому поводу (как при аналогичной претензии со стороны женщины), он просто найдет ту, которая уделит ему время, позаботится, приголубит. В этом плане мужчины похожи на детей и требуют аналогичного внимания.

Отсутствие красоты и сексуальности у находящейся рядом женщины. Когда пара долго живет вместе, то обоим свойственно чувство расслабленности в быту (старые потрепанные домашние вещи, грязная голова по выходным, набор лишнего веса). На женщине это отражается больше, поэтому кидается в глаза быстрее. Мужчины падки на красивую картинку, как девушки на красивые слова.

Читайте также:  103 идеи, что подарить любовнику на Новый год 2020

Частый режим пилы. Если в доме не утихают ссоры (крупные или мелкие, не имеет значения), то мужчина пойдет искать «тихую гавань». Можно (и даже нужно) высказывать свое недовольство в каких-либо вопросах. Но оно должно быть обоснованным и не в форме пилы.

Почему изменяют мужчиныi

Расстояние и время. Обязательное условие здесь – это большое расстояние на длительное время. Если мужчина изменил спустя несколько дней после отъезда женщины, то он просто хотел изменить и разлука здесь ни при чем. Но если расстаться необходимо на полгода год, то тешиться надеждами на соблюдение верности не стоит.

Мама вместо любимой женщины. Если начинается момент опеки и воспитания мужчины, то его сексуальное влечение резко снижается и перенаправляется на другую на другую женщину – не маму.

Чрезмерная ревность. Она похожа на пилежку, но более изматывающая как для мужчины, так и для женщины. Постоянный контроль не нравится никому. Ощущение недоверия сделает свое дело. Раз женщина уверена, что измены существуют, так пусть они будут на самом деле.

Когда мужчины возвращаются после расставания — психология

А давайте немного по представляем.

Давайте представим ситуацию, что муж вернулся. Вот он сидит на диване и никуда не собирается уходить: «Я вернулся, готов быть мужем повторно».

С одной стороны, это конечно, хорошо. За это мы в общем то и боролись. Но, с другой стороны, это же просто свинство какое-то, прошу прощения, получается.

Он значит, «Ваньку валял» – неделю, другую, шлялся неизвестно где и с кем там. Все нервы вымотал, опозорил перед людьми, а потом на тебе – пришел, появился таки понимаешь, и лег на диван! Это нормально?

«Вот, на тебе, нарисовался не сотрешь. Хотела – получи». А если рассмотреть ситуацию повнимательнее – ради чего, это собственно все было?

Все эти ночи бессонные, вся душа наизнанку?! Он что позабавиться решил?.. Разлёгся он видетели на диване, а ты вот объясни мне, какого черта все это нужно было устраивать? Взял.. Всю душу вымотал, а потом на тебе – вернулся. Явились, не запылились!

Куда это годится?! Пошел, значит, извиняюсь, козел в чужой огород капусты потрескать, а теперь – на тебе, привели его обратно, вопреки боданиям и сопротивлению, и он как ни в чем не бывало – встал и стоит себе!  Фон – барон, называется. Ужас!

А если рассматривать с другой стороны, как иначе-то?! Ведь сама просила, никто за язык не тянул. Просила, чтобы он вернулся, да, что там просила, умоляла даже.

Условий никаких не ставила, обещала, что все прощу, изменюсь и счастье наше заново сорганизую. Никто за язык-то не тянул. То есть по собственной воле, так сказать, все это и наобещала, и как с него теперь прикажете что-то требовать? Хотя бы какое-то возмещение морального ущерба, что ли… Но нет, теперь требовать с него, получается, ничего нельзя.

А самое интересное, что, теперь пережив все это – ну никакого нет желания все эти обещания выполнять. Претит все это! Испарилось все в миг, словно и не было никогда. Наоборот, хочется взять что-нибудь такое тяжелое и от всей нашей души, долбануть хорошенько, чтобы неповадно было. Чтоб на всю жизнь…, запомнил! Чтоб осознание пришло, прямо до костного мозга дошло!

Но как же такое сделать? Да нельзя ведь теперь… Сама же просила, честное, благородное говорила. А с другой стороны, треснешь его, а он на тебе – встанет, да и пойдет к своей «распрекрасной», будь она неладна.

А та ведь глядишь и ждет… Небось, пироги – кулебяки наготовила. «Вот зараза! Тьфу!»

И, что же у нас получается?.. Думала, что все закончилось, «Ан-нет» – «стрижка только началась». Конкуренция значит – кто борщ вкуснее сварит, «того и тапки».

И если раньше женщина думала: «Он сошел с ума», то теперь глядя на него, развалившегося на диване понимает: ничего он не сошел. Он соревнование объявил! Какая женщина лучше!

И если раньше, она была готова принять его на любых условиях, лишь бы он был с ней и принадлежал только ей, то теперь пришло понимание, что она это делает – потому что там другая есть. И он может, если что-то там не так будет- «упорхнуть».

Этот хитрец, оставил дверцу приоткрытой, в которую он в любой момент может благополучно….

Одним словом – соревнование.

Все, о чем я сейчас рассказываю, может легко стать реальностью, а может произойти и в воображении – анализируя и проигрывая ситуацию.

Здесь важно понимать, что на этом мужчине свет клином не сошелся, и нужна ли женщине такая жизнь. Важно объективно смотреть на вещи, полюбить себя и простить себя, а также  дать возможность построить себе новые отношения, в которых она себя будет чувствовать себя по – настоящему хорошо.

Даже если муж вернется, отношения должны быть другими, строить их нужно по-другому, исключаю любую со зависимость, в противном случае женщина окажется в ужасном положении.

Отношения нужно строить партнерскими иначе ничего не выйдет – то один, то другой попеременно будут оказываться в роли заложника. А в семье играть в «хозяина и господина» – неблагодарная штука.

Всё что ни делается — всё к лучшему.

В какой-то момент, устав от боли и стресса и от накручивания себя, женщина все-таки решается подумать о том, что жизнь без мужа возможна.

Она потихоньку прозревает, начинает задумываться, что «пора перевернуть эту страницу», и задумывается о будущем.  Она вспоминает что у нее есть работа, друзья, еще какие-то интересы и другие заботы. Она начинает ставить цели и  понимает, что жизнь без мужа может быть.

Когда человек  после такого стресса, заново рисует в голове образ будущего, он начинает жить. У него проходит психологический паралич и появляется «настоящее», где ему понятно, что делать и как делать. Именно поэтому очень важно, оказавшись в ситуации неопределенности, взять себя в руки и как можно быстрее начать думать о будущем, в котором отсутствует часть прошлого, которая безвозвратно в том прошлом и осталась.