Как наладить отношения в семье: 7 советов, взятых из реальной жизни

Случаются ситуации, когда в семейной жизни наступает кризис, а муж и жена никак не могут найти общий язык. Мы подготовили несколько советов, которые помогут выйти из сложной ситуации и подскажут вам, как наладить отношения в семье и научиться предотвращать конфликты в семейной жизни.

Соскучьтесь друг по другу

Несомненно, совместные походы в театры, кино, на каток и прочие мероприятия, крайне необходимы. Ведь все это является главной составляющей общих интересов. Но и постоянное нахождения рядом, через какое то время начинает приедаться. Да, да, именно приедаться. Даже молодожены, через определенное время начинают уставать друг от друга, а значит важно создавать в своей жизни такие моменты, когда можно соскучиться друг за другом. Важно, чтобы у мужчины и у женщины было свое собственное пространство. Встреча с друзьями, рыбалка, шопинг, парикмахерская и прочие мероприятия помогают отдохнуть друг от друга и естественно, немного поскучать.

Причины семейных конфликтов и их решение

Любая ссора скрывает причины, которые гораздо глубже тех, из-за чего вы ругаетесь. Муж не вынес мусор? Жена опоздала на 5 минут? Парень не сделал комплимент новому платью? Разве из-за мусорного пакета или небольшой задержки вы кричите друг на друга? Отнюдь. И еще несколько миллионов человек не похвалили новое платье. Но вам нужно было услышать что-то приятное именно от вашего партнера. Что скрывается за семейными конфликтами и ссорами, попробуем разобраться в этой статье.

Читайте также:  Выбор всегда за женщиной. Психология девушек в отношениях

Правило №1: не бойтесь брать ответственность на себя

Настоящей катастрофой в отношениях являются ситуации, когда партнеры перекладывают ответственность друг на друга. В пылу ссор мужчина и женщина высказывают взаимные обвинения, так и не находя правильного решения. Важно научится решать конфликты семейной жизни вместе, разделяя поровну ответственность за них. Это поможет помириться даже после сильной ссоры.

Как разнообразить постельную жизнь

На первом этапе отношений секс обычно носит страстный характер. Не требуется больших усилий, чтобы вызвать эмоции, волнение и страстные ощущения от близости. Партнеры с нетерпением ждут моментов приподнятого настроения. Большинству людей знакомо ощущение «бабочек в животе». Однако это не длится вечно. С течением времени либидо ослабевает, секс становится нормой и перестает быть таким захватывающим, как раньше. В то же время партнеров начинает связывать нечто большее, чем взаимное влечение. Они строят отношения, делятся своими жизненными интересами, начинают жить вместе. Потом появляются дети, хлопоты и бытовые проблемы. Все это способствует развитию скуки и однообразия в интимной жизни.

Как разнообразить постельную жизнь

Как избавиться от скуки в постели

Секс по-прежнему может быть очень хорошим, но обычно это становится однообразным набором повторяющихся действий. Сексологи уверяют, что ничего плохого в этом нет. Ситуация, в которой желание заменяется близостью, привязанностью, интимностью, – это правильно и хорошо. Однако иногда возникает скука. Интимная жизнь становится однообразной, и партнеры или один из них начинают надоедать. Неудовлетворенность сексуальной жизнью – знак того, что над этой сферой жизни нужно работать.

Как разнообразить постельную жизнь

Почему мужчины заводят любовниц: Почему появляются любовницы психология женатого мужчины

Скука в постели результат отсутствия общения

Как разнообразить постельную жизнь

Психологи сходятся во мнении, что большинство проблем в сексуальной жизни (и в отношениях в целом) возникает из-за недостатка общения.

  • Секс хорош, когда он доставляет радость обоим партнерам.
  • Не имеет значения, насколько он разнообразен, когда обе стороны удовлетворены половым актом, который обычно происходит в одном и том же месте, в одном положении, с одним и тем же набором ласк.
  • Если их это устраивает, значит, у них «хороший секс».
  • А если кого-то из них эта ситуация начинает беспокоить, значит, секс больше не хорош и стоит что-то менять.
Читайте также:  Как вести себя на первом свидании с мужчиной, чтобы понравиться

Признаки нездоровых отношений между мужем и женой

Признаки нездоровых отношений между мужем и женой
  • Вы начинаете чувствовать себя не в безопасности и, буквально, нуждаться в своем муже или жене, когда его/ее нет рядом. Вы зависите от своего супруга в том, чтобы испытывать чувство надежности и любви.
  • Вы осуждаете то, в чем ваш супруг отличается от вас. Если он или она не разделяет вашу точку зрения на мечты и цели на будущее, вы не способны работать вместе с ним так, чтобы вы оба получили именно то, что хотите.
  • Когда возникает конфликт, вы не умеете решать проблемы. Вам кажется, что вас подавляют и задвигают на второй план, поскольку муж или жена вас не слушает и принимает в расчет вашу точку зрения.
  • Вы воздерживаетесь от близких отношений, отказываясь от секса или эмоционально сдерживаете проявления любви, когда возникает конфликт. Вместо того чтобы искать решения проблемы, кто-то один или вы оба просто закрываетесь в себе и отказываетесь разговаривать и что-либо делать.
  • Вы не общаетесь со своим супругом открыто и честно. Вы обманываете друг друга и скрываете важную информацию.
  • Большую часть времени вы испытываете чувство боли или переживания за состояние своих отношений с мужем или женой.
  • Вы жалуетесь на своего супруга другим людям. Вместо того чтобы разговаривать с ним самим, вы впутываете в проблемы своего брака посторонних людей.
  • Вы не считаете свои взаимоотношения своим приоритетом. Собственные желания и уровень комфорта вы ставите на первое место.
  • Вы воспринимаете любую критику со стороны супруга как оскорбление, вместо того чтобы быть открытым для его обратной связи.
  • Вы манипулируете своим партнером, заставляя делать то, что ему делать не хочется, не обращая внимание на то, что это наносит вред отношениям. Если вы чего-то хотите, то будете изводить, выпрашивать или закидывать «эмоциональным спамом», пока не получите что хотите.

Общайтесь по-настоящему

Сегодня текстовых сообщений, твитов и постов в интернете становится все больше, живого общения — все меньше. Многочисленные гаджеты ставят под угрозу отношения родителей и детей.

Читайте также:  Как помириться с мужем после сильной ссоры

Осмысленные разговоры крайне важны как для взрослого человека, так и для ребенка. Они укрепляют доверие и взаимопонимание в семье, способствуют формированию здоровой самооценки, делают нас счастливее. Так что пришло время собраться вместе, отложить в сторону смартфоны и вновь открыть для себя искусство живого общения.

Общайтесь по-настоящему

Беседуйте каждый день. В машине, за ужином, перед сном, на прогулке. Делитесь с детьми и супругами тем, что произошло в течение дня, задавайте вопросы, обсуждайте текущие события. Вникайте в интересы близких людей и искренне интересуйтесь их мнением. Разговаривайте о том, что вас волнует.

Важно не просто разговаривать друг с другом, но и отдавать беседе все свое внимание. Введите правило, ограничивающее использование гаджетов, игрушек и любых текстовых материалов за ужином, перед сном или в другое время, которое вы решили посвятить общению.