Как извиниться перед подругой и вернуть дружбу (советы)?

Женская дружба –  это особенно важно! Хорошая подруга всегда придет на помощь. Выслушает,  поддержит, когда появится в этом  необходимость. Терять близкие отношения с ней из-за ссоры особенно обидно. Не унывайте, способы примирения есть.

шагов к примирению

  1. Глубокое дыхание. К любому сложному разговору нужно подходить с трезвым умом и внутренним спокойствием. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, перед тем как начать разговор.
  2. Безопасность. Участники разговора должны чувствовать себя в полной безопасности и иметь возможность «без последствий» высказывать свою позицию. Поэтому выберите для примирения наиболее комфортную обстановку.
  3. Перефразирование. Большинство ссор происходит из-за недоговоренностей, недопонимания или неправильно выраженной мысли, которую хотели донести. Если вам что-то непонятно или вы хотите быстро внести ясность, не бойтесь переспросить: «Правильно я понял: ты хотел сказать, что…»
  4. Правильная интонация. Никто не любит, когда на него повышают голос или кричат. Говорите спокойно о том, что чувствуете.
  5. Активное слушание. Когда вы по-настоящему слушаете человека (а не делаете вид), он быстрее осознает, что вам не все равно, и начинает спокойнее доносить свою мысль, идет на конструктивный диалог.
  6. Вопросы. Не бойтесь задавать вопросы во время разговора. Это помогает решить ситуацию быстрее, ведь собеседник видит, что вы готовы разобраться во всем и совместно решить возникшую проблему.
  7. Просите. Людей отталкивают приказы и требования. Просьба смягчает и разряжает конфликтную ситуацию в вашу пользу.
  8. Уважение. Даже если вас сильно обидели, не стоит поддаваться злости и отвечать тем же. Всегда проявляйте уважение, и к вам будут относиться так же.
  9. Обратная связь. Когда вы готовы дать обратную связь собеседнику, вы не кричите, не требуете или обвиняете, а говорите о своих чувства и мыслях в ответ на его претензии. Так же стоит поступать, если вы хотите примириться.
  10. Точки соприкосновения. Идя на примирение, вспомните, что общего у вас с собеседником, что вас объединило. Это будет отличным поводом начать разговор: «Я сделала тебе кофе, знаю, как ты его любишь. Давай поговорим».
  11. Будущая выгода. Разумные доводы в пользу того, почему стоит помириться и как всем станет от этого хорошо, приблизит вас к желаемому миру.
  12. Принцип бутерброда. Сначала вы перечисляете положительные качества человека, потом говорите, что вас не устраивает, а затем снова хвалите его положительные стороны. Так любые недочеты кажутся легко преодолимыми.
  13. Вариативность. Старайтесь избегать деления на хорошее и плохое, ставить условия «да — нет» и т.д. Всегда оставляйте человеку возможность мыслить шире.
  14. Гибкость. Желание быть первым во всем, в том числе и в примирении, не всегда находит положительный отклик у людей. Иногда стоит выждать и дать человеку возможность сделать первый шаг.
  15. Любопытство. Повышенный интерес к закрытым темам — «А почему ты?..», «А что тебе это напоминает?» и т.д. — только отдалит вас от человека и лишит доверия. Не стоит рыться в прошлом человека, если он не готов или не хочет его вспоминать. На то оно и прошлое.
  16. Отзывчивость. Когда вы еще не до конца простили, но собеседник ищет возможность примириться, стоит взвесить все за и против и не бояться пойти навстречу. Этим жестом вы покажете готовность идти на компромисс.
  17. Юмор. Ссора — не повод терять чувство юмора и уходить в себя. Общайтесь с улыбкой, и люди ответят вам тем же.
  18. Извинения. Просить прощения не стыдно и не зазорно. Если вы не правы, просто скажите об этом и вас обязательно услышат и поймут.
  19. Благодарность. Всегда благодарите собеседника за отзывчивость, понимание и желание помириться с вами или принять ваши извинения. Даже если конфликт не будет исчерпан до конца, вы покажете свои уважение и благожелательную позицию.
  20. Прикосновения. Иногда тактильные ощущения красноречивее могут рассказать о ваших чувствах и переживаниях, чем заготовленные речи и затяжные беседы. Порой достаточно просто обнять того, кого вы обидели.
Читайте также:  Как наладить отношения — 17 правил

Как помириться с парнем после ссоры

Как помириться с девушкой после ссоры

Как помириться с подругой

5 / 5 ( 11 голосов )

Жизненные советы

Заметили опечатку? Выделите текст и нажмите CTRL+ENTER

Как извиниться перед подругой

Ссора между двумя подругами может произойти по разным причинам. И если человек действительно дорог, то нужно искать пути решения проблемы.

Как извиниться перед подругой

Если ты ее обидела

Как извиниться перед подругой

Первым делом нужно признать свою вину и сказать об этом подружке. Да, ты ее обидела и она сильно обижается. Поэтому нужно подобрать правильные теплые слова, которые растопят сердце. Принося свои извинения, объясни, что высказывание своей мысли было просто мнением, и ты никак не хотела привести своими размышлениями к ссоре. Скажи, что сожалеешь о произошедшей ситуации и не хочешь ее терять.

Конечно же, люди бывают разные. И если подруга не относится к тем, кто любит все усложнять, долго обижаться, накручивать себя, то она обязательно пойдет навстречу. Кстати, во многих конфликтных ситуациях можно проверить настоящая ли между вами дружба. Дорожит ли тобой подруга также как и ты ей.

Как извиниться перед подругой

Если нагрубила

Грубые слова могут сильно ранить человека. Поэтому с близкими людьми нужно себя контролировать и выбирать слова во время общения. Но если уж так произошло, и ты нагрубила своей близкой подруге, то действовать нужно незамедлительно. Лучше сразу признать свою вину и извиниться перед ней.

Как извиниться перед подругой

Что можно сказать:

  • «Прости меня! Я не знаю как я могла такое сказать».
  • «Я больше такой ошибки не допущу и никогда тебя подобным образом не обижу! Прости, пожалуйста».
  • «Мы с тобой дружим не один год, ты же понимаешь, что я совсем не это имела в виду. Не обижайся, я же люблю тебя».
  • «Прости, мне правда жаль, что я тебя обидела».
Как извиниться перед подругой

Тон должен быть спокойным и доброжелательным. Покажите своей подруге, что вы по-настоящему боитесь ее потерять.

Если виноваты обе

Как извиниться перед подругой

В этом случае не нужно долго ждать от нее извинений. Подойди первая и попробуй мирно наладить ваши дружеские отношения.

Советы:

Как извиниться перед подругой
  • Поговорите. Приди с разговором и в мирном, дружеском тоне попробуй разъяснить ситуацию. Должен состояться разговор по душам, который поможет помириться с подругой.
  • Простое «прости». Чтобы тратить время и не думать днями и ночами как вернуть дружбу, просто нужно сказать прости. Это может быть так: «Прости меня, если я тебя обидела. Давай забудем этот конфликт. Я не хочу, чтобы эта ссора нарушила нашу с тобой дружбу».
  • Подойди с юмором. Если ссора была не серьезной, то можно быстро наладить общение при помощи шутки. Например, можно подойти к подруге и разыграть смешную сценку, в главной роли которой вы с ней. Пусть подыграет.
Читайте также:  Полезные советы психолога на каждый день

Как правило, первым делает первый шаг, тот человек, который больше переживает из-за происходящей ситуации или тот, кто относится ко всему произошедшему проще и добрее.

Как извиниться перед подругой

Что делать, если виновата подруга?

Вы допустите главную ошибку, если напомните подруге, что она виновата. Примирение никогда не начинают с воспоминаний об обидах. Если Вы простили человека, поставьте на этом точку и не возвращайтесь в прошлое.

Хороший способ примирения – делать вид, что ничего не произошло, но так не всегда получается.

В чем была виновата Ваша подруга? Не отдала Вам долг? Не хотите говорить ей об этом напрямую, скажите: «Представляешь, я осталась совсем без денег, у меня на работе коллега заняла и не отдает». Как отреагирует подруга? Вспомнит ли про свой долг? Не вспомнит, вот тогда и наступит время напомнить ей напрямую. Помните, что в этом нет ничего дурного.

Если причиной вашего раздора стал молодой человек, которого якобы у Вас увела подруга, подумайте, а может это не она предательница, а он Вас предал? А, возможно, это искренние чувства, которые объединили этих людей вне их воли. Подумайте, кто для Вас важнее, он или она. Может, они все-таки друг другу больше подходят? Скажите подруге, что рады ее счастью, но больше ей никого не отдадите. Поступив так Вы, возможно, не только не потеряете подругу, но и приобретете хорошего друга в лице бывшего молодого человека.

  • Как удивить друзей?
  • Существует ли женская дружба?
  • Как поднять настроение подруге?

Примирение 2-х подруг — вещь сложная, но возможная, если подойти к ней со всей ответственностью. Помните, чтобы наладить отношения необходимо приложить все силы: дар убеждения, знание психологии, а главное — желание. Подумайте, что до ссоры Вас так сближало и действуйте, исходя из этих аспектов. Не бойтесь идти на контакт первой, если Ваша подруга для Вас важна, то в данном вопросе не должно быть места гордости или обиде.

Совет № 4

Самая сложная проблема – ссора из-за мужчины. Легко все сгладить, а тем более помириться, скорее всего, не получится. Никогда не делайте поспешных выводов на эмоциях, сначала разберитесь, кто все-таки был инициатором конфликта. Если это вы флиртовали с ее молодым человеком, то вам обязательно придется давать объяснения и извиняться. А если наоборот – извинений ждите вы, потому что это самое настоящее предательство. Разобравшись, кто все-таки вас предал, мужчина или подруга, вам скорее всего придется прекратить одни из отношений – либо романтические, либо дружеские.

Нюанс № – Просим прощение

Переходим к самому ответственному и важному вопросу и сути темы как извиниться перед своей подругой? В этом нюансе есть несколько под нюансов. На самом деле извиниться это не в магазин сходить за бутылкой молока и куском хлеба, это целая тонкая психологическая работа провинившейся стороны. Рекомендуем ознакомиться, Сообщение. Напишите подруге сообщение, в котором вы извинитесь перед ней. Что же можно написать? Приведем один пример, но таких вариантов может быть множество, все на ваш вкус и цвет, а вообще каждый случай рассматривается отдельно и пишется под него извинения по своему порядку. Пример: «Я очень сожалению, что у нас произошла ссора, в которой я признаю свою вину и в будущем приложу максимум усилий, что бы с моей стороны не повторилось подобное. Я очень дорожу нашей дружбой и не хочу терять тебя как подругу. Надеюсь, ты поймешь и простишь.» Данный способ извиниться перед подругой является наименее предпочтительным, так как лучше всего, это делать при личной встрече или, в крайнем случае, по звонку. Но если ваша подруга вас просто избегает, и нет никакого варианта, попросить у нее извинения то напишите ей.

Телефонный звонок. Если у вас есть возможность позвонить подруге и попросить прощение лучше всего сделать именно так. В тот момент, когда будете просить прощение у подруги, не тяните быка за хвост скажите от всего сердца искренне четко и коротко: «Извини меня за мое поведение, из-за которого мы поссорились, я приложу усилия, и впредь буду следить за тем, что я говорю или делаю!», вот примерно так и извинитесь перед подругой. Дальше будьте готовы продолжить разговор, как на нейтральную тему так и обсудить вашу ссору. Сделайте это так что бы не поссориться больше. Если же вы понимаете, что ссора назревает снова, то скажите подруге, что у вас появилось срочное дело, извинитесь еще раз и скажите, я перезвоню тебе завтра или после завтра. Такое тоже бывает, когда не выдержан срок обиды и сердце еще не остыло от нахлынувших обид у вас или у вашей подруги. Необходимо будет выжидать время, и извиняться снова. Рекомендуем ознакомиться,

Личная встреча. Этот вариант как попросить прощение или как извиниться перед подругой самый лучший из всех возможных вариантов но, к сожалению, он не всегда применим к отношениям. Ведь после ссоры подруга может избегать вас и не то что не встречаться, но и даже не брать трубку телефона. Но если же способ извиниться перед подругой при личной встрече осуществим, используйте исключительно его. Говорите все что угодно, но помните только одно, что во время извинений вы не должны унижаться перед своей подругой.

Лучшая подруга — это родной человек, с которым можно болтать сутки напролёт, целый день ходить по магазинам, смеяться без повода и делиться самым сокровенным.

Но иногда, даже между самыми близкими людьми, происходят недоразумения и ссоры. И кто бы ни был виноват в конфликте, больно от этого обеим. Чтобы как можно скорее прекратить эти душевные переживания, вы должны знать, как извиниться перед подругой.