8 признаков того, что вам завидуют, и как это исправить

Общество встает на сторону «хороших людей» и осуждает «злых завистников».

Провести психологический тест “Любовь и привязанность в отношениях” нужно обязательно, если вы сомневаетесь в чувствах партнера и своих. Отвечайте на вопросы максимально честно.

Тестирование состоит из 8 пунктов, выбирайте нужную букву, затем подсчитайте общую сумму баллов и ознакомьтесь с результатами:

8 признаков того, что вам завидуют, и как это исправить
  1. Что ты чувствуешь, когда встречаешь любимого на улице, в универе, видишь, что он онлайн в соцсети? А) Сердце стучит быстро, я смущаюсь — 3 Б) Сильно волнуюсь, но быстро успокаиваюсь — 1 В) Замечаю не сразу, иногда могу пройти мимо — 0.
  2. Как быстро развивался ваш роман? А) Полюбили друг друга с первого взгляда — 1. Б) Узнавали друг друга несколько недель — 2. В) Роман развивался осторожно, медленно, первый поцелуй произошел через месяц — 3.
  3. Что больше привлекает в партнере? А) Внешность — 1. Б) Внутреннее содержание — 3. В) Состоятельность (деньги, карьера) — 0.
  4. Когда расстаетесь надолго, что ощущаете? А) Сильно переживаю, скучаю — 3. Б) Не замечаю разлуки — 0. В) Ревную, думаю, что она (он) мне изменяет — 1.
  5. Как влияет партнер на вас, на личностное развитие? А) Я совершаю странные поступки, дезорганизован(а) — 1. Б) Развиваюсь, стараюсь быть более образованным, начитанным — 3. В) Не замечаю никаких изменений — 0.
  6. У вашего партнера есть недостатки? А) Да, но они меня умиляют, пытаемся вместе от них избавиться, подстроиться друг под друга — 3. Б) Нет, он (она) идеал — 1. В) Да, и это меня сильно бесит, раздражает — 0.
  7. Как вы относитесь к своим отношениям? А) У нас мало общего, наверное, им не суждено быть долгими — 0. Б) Я хочу, что партнер (партнерша) целиком посвящал мне свое время, постоянно находился рядом — 1. В) Мы оба считает, что созданы друг для друга, думаем о совместном будущем — 3.
  8. Если партнер полюбит другого человека и уйдет, как чувства ты испытаешь? А) Ненависть, отторжение, обиду. Точно найду способ отомстить — 1. Б) Боль, но смогу ее преодолеть, ведь ему (ей) так будет лучше, чем жить с нелюбимым человеком — 3. В) Ничего, давно пора прекратить эти отношения — 0.

Результаты теста: 1-6 баллов Вы точно не испытываете серьезных чувств к партнеру. Это временное пристанище, наверное, вы ждете кого-то другого. Вам лучше расстаться сейчас и начать поиски настоящей любви. 7-10 баллов Ваша симпатия друг к другу похожа на привычку или сильную привязанность. Скорее всего, это эгоистичное чувство. Каждый из вас думает прежде всего о себе, стремиться исполнить свои желания. Страсть скоро пройдет и чувства остынут. 11-24 балла Вы находитесь в прекрасном состоянии настоящей и глубокой любви. Цените партнера, его трепетное отношение к вам.

Почему важно распознать завистника?

Люди, которые нас окружают, во многом влияют на нас самих.

Почему важно распознать завистника?

Чем больше негативных эмоций они направляют по отношению к нам, тем больше отрицательного становится в нашей жизни.

Если кто-то близкий только делает вид, что радуется вашим успехам и достижениям, а по факту просто завидует, то лучше исключить такого человека из своей жизни или хотя бы минимизировать общение с ним.

Читайте также:  Какие ошибки совершают женщины в отношениях

Умение распознавать завистника поможет предупредить ряд неприятных ситуаций и пересмотреть свое окружение.

Как справиться с завистью

Хорошая новость заключается в том, что чувство зависти возникает лишь на каком-то этапе развития человеческого сознания.

Чем глубже человек познает себя, тем реже посещает его это неприятное чувство. В конечном счете, оно исчезает вовсе.

В состоянии, когда вы познали себя и счастливы, радостны, спокойны, становится невозможным испытывать зависть.

А пока это чувство появляется – используйте его для своего роста и развивайте с его помощью мудрость, понимание.

Когда вы обнаружите желание (чувство, что вас влечет к чему-то, что, как вам кажется, принесет состояние счастья), проверьте желание на истинность.

Параметр простой – приносит ли вам это радость. Например, ваш сосед играет на гитаре. А соседка выше печет вкусные пироги. А соседка через подъезд – стюардесса.

Вы увидите, с каким удовольствием они занимаются своими делами. И можете начать играть на гитаре, печь пироги и устроиться на работу стюардессой.

Далее вы обнаружите в результате либо радость, либо скуку, разочарование.

Возможно, вам понравится печь пироги и совершенно не понравится играть на гитаре. Оставьте то, что приносит радость. В конце концов есть всего два способа обойтись со своим желанием:

  1. исполнить его (радость и наполненность или разочарование и пустота),
  2. оставить его (покой, если желание было не вашим, неудовлетворенность, если желание продолжает жить в глубине вашей души).

Как перестать жить чужими стандартами и начать жить своей жизнью? Ответ в этой статье.

Как справиться с завистью

Подражание это нормально. Подражая действиям, эмоциям других людей, мы находим то, что нам близко и включаем это в свою жизнь. А то, что нам не близко исключаем из своей жизни.

Если же желание слишком объемно, но вам кажется, что в его реализации заключено ваше счастье (например, стать стюардессой), задайте себе несколько вопросов:

  • Почему я этого хочу?
  • Что мне придется сделать, чтобы реализовать это желание?
  • От чего мне придется отказаться, чтобы реализовать это желание?
  • Готова ли я отказаться от этого и приложить такие усилия, чтобы испытать радость?
  • Осознаю ли я, что, возможно, это не принесет мне радость, и я встречусь с разочарованием?
  • Готова ли я отказаться от того, что у меня есть сейчас и приложить такие усилия, чтобы испытать разочарование и понять, что мне это не было нужно?
  • Что я буду делать, если это не принесет мне радости?

Задавая себе такие вопросы, вы подготовите себя к разным исходам своего решения.

Однако, самое главное, что следует помнить, – состояние счастья заключено внутри вас – это естественное состояние сознания.

Ребенок счастлив просто от того, что он есть, и только потом он учится хотеть, и вместе с тем испытывать неудовлетворенность по поводу того, чего у него нет. Но об этом в другой раз.

А сейчас достаточно запомнить: что бы вы ни делали, имели, чувствовали – это временно – радость от внешних вещей, ощущений, эмоций – непостоянна.

Истинная радость всегда здесь и ни с чем не связана – ваше существо всегда радуется факту существования, то, что оно ЕСТЬ, ЖИВО.

Читайте также:  Как побороть любовную зависимость к мужчине или женщине самостоятельно

Делитесь своим опытом проживания, трансформации зависти и будьте свободны от этого чувства! Что вам помогло справиться с завистью?

  • 250поделились
  • Facebook
  • Класс!
  • ВКонтакте
  • Pinterest
  • На почту

Зависть порождается в детском возрасте в основном двумя типами взаимоотношений:

1) не довольные своим ребенком родители ждут, призывают к действиям, побуждающим ребенка, стать лучше и ребенок выстраивает свою жизнь по принципу «я-лучший». Если у него это не получается или он встречается с человеком, который обладает более успешными компетенциями, имуществом и положением в обществе, то он начинает страдать от того, что он «хуже» и зависть приобретает новую порцию негативной энергии.

2) когда родители существенно преувеличивают способности ребенка, приучая его к принадлежности «избранности», что он «самый лучший, самый красивый, самый-самый». В какой-то момент жизни такой ребенок вдруг осознает, что он не такой, каким хотят видеть его родители и он начинает ощущать себя неполноценным, не таким как все и зависть запускает процесс внутреннего саморазрушения. Такие люди теряют связь с собой, у них развивается низкая самооценка и происходит обесценивание всех жизненных достижений.

С вами соревнуются

Завистливым людям свойственна постоянная борьба за лидерство, потому, что они находятся в перманентной погоне за успехом.

Психолог Мелани Гринберг пишет, что такие люди «могут представлять опасность, а могут быть слишком высокомерными и хотят казаться лучше других».

Тем не менее у вас может появиться желание поставить завистника на место. Если они попытаются вступить с вами в спор касательно повышения на работе, лучше всего придерживаться такой фразы: «Я с тобой не соревнуюсь». Если вы не станете идти у них на поводу, они потеряют интерес к конкуренции с вами.

Женский эгоизм в отношениях

Пост опубликован:

Чем опасен женский эгоизм?

Эгоизм – заложенная в нас установка, направленная на исполнение собственных желаний и потребностей. Эгоизм не в ущерб окружающим, является здоровым. Важно отличать здоровую форму, в обычных ее проявлениях, от больной.

Игра на чувстве вины

Очень неприятно услышать в свой адрес такие слова как «эгоист/эгоистка«, «ты думаешь только о себе», «только и знаешь делать, что хочешь», «не думаешь о других» и пр. Практически всегда эти слова используют манипуляторы, чтобы сыграть на чувстве вины человека, пусть и неосознанно.

Родители часто используют этот метод, думая, что воспитывают ребенка, но это манипуляция, а не воспитание и дети это чувствуют. Нужно признать, что эгоизм — это совершенно нормальное и здоровое явление для человека.

Женский эгоизм в отношениях

Человек имеет потребности и желает их удовлетворить, требовать другого человека удовлетворить свои потребности, в ущерб его собственным — нерационально, это вызовет агрессию и конфликт. Как наладить контакт и при этом не потерять свою внутреннюю свободу? Нужно научиться правильно общаться.

Основная проблема всех конфликтов в том, что люди часто не могут донести друг другу информацию, не слышат, а точнее не хотят слышать друг друга. Здесь нужен навык общения и анализа, которые можно натренировать. Для начала, важно определить различие женского и мужского эгоизма.

Женский эгоизм в отношениях

Мужчина проявляет эгоизм напрямую высказывая свои желания и потребности, совершая поступки по своему усмотрению, ключевым является напрямую. Женский эгоизм действует иначе.

Читайте также:  Позы для сна вдвоем: что значат и какую лучше выбрать

Женщина, если хочет себе подчинить кого-либо, то она начинает ему служить, думая, что подопытный ответит взаимностью и из чувства благодарности, будет слугой.

Например, бабушка, активно ведет хозяйство, намывает полы, окна, всем готовит, при этом она жалуется, что близкие неблагодарные, хотя к этой активности бабушку никто не призывал.

В данном случае, бабушка своим трудом хочет подчинить себе близких, в случае, если это дочь или внучка, она добьется успешного результата. Женщины из чувства благодарности готовы пойти на серьезные жертвы. Мужчины относятся к такому проявлению иначе, руководствуясь принципом: «если делает, значит ей так нравится», или «значит я заслужил, что меня так любят», т.е. ответной реакции не будет, а женщина ее ждет.

  • Причины проявления женского эгоизма:
  • Низкая самооценка; Нездоровые отношения с родителями; Негативный пример от родных (мать/отец манипулятор);
  • Страхи (особенно, остаться одной, ненужной и пр.);
  • Недоверие своему мужчине, окружающим и пр.;

Отсутствие личного пространства (интересов, увлечений); С больной головы на здоровую, то есть человека «заражают» эгоизмом.

Чтобы женщина перестала манипулировать, она должна быть открыта к изменениям, осознавать, что и она бывает неправа.

Если человек с сознательным мышлением, не видит и не понимает важности перемен в лучшую сторону, то внешне повлиять невозможно, и пол здесь не важен, это относится и к мужчинам, и к женщинам.

Если ситуация вполне поправима, женщина открыта и готова к изменениям, ей нужно поработать над повышением своей самооценки, как ни странно, эгоизм и самооценка — разные понятия. Женщине нужно личное пространство, чтобы быть интересной, быть источником энергии для окружающих, а не темой для осуждения.

Женский эгоизм в отношениях

Женский эгоизм вредит всем

Как побороть эгоизм?

Необходимо сформировать привычку договариваться, научиться доверять людям, слушать и слышать их. Три важных аспекта семейного счастья. Договариваться — это означает находить такое решение, которое будет устраивать обоих, если это пара, либо не будет сильно задевать интересы сторон. Доверять — перестать бояться быть обманутой.

Есть мудрая мысль: «Лучше быть обманутой, чем обвинять невиновного», нужно насильно допускать такую мысль, что человек может говорить правду. Слышать другого человека — значит не просто понять смысл его слов, а еще и постараться принять их.

Например, муж сообщает жене, что опоздал, по причине скопившейся работы, жена не верит, и задает еще ряд дополнительных вопросов. На доводы мужа, жена говорит: «Я понимаю», и продолжает выяснять, даже если улик обмана практически нет. Почему так происходит? Она не хочет признавать, что ее теория неверна. Так рушатся отношения.

Здоровый женский эгоизм — умение любить себя, излучать энергию, доброту и любовь к окружающим.

Выставление напоказ своих успехов

Завистник может быть более склонен выставлять напоказ свои успехи, чем это действительно стоило бы. Они могут гордиться своими достижениями, пока Вы празднуете свои.

Но почему они ставят свой успех на первом месте?

Может быть, они не так успешны, как Вы.

Хотя это может быть неприятно, но чувство уныния может только заставить их чувствовать себя более оправданными в своем поведении. Вместо этого предложите им искреннюю похвалу в их достижениях. Ведущий пример — хороший способ изменить чье-то поведение.